Teens’ Sleeplessness Leads to Failing Grades
Siggghh…if only they did this research early..i would have avoid insufficient sleep, because for the past two years, my grades have been very very dissapointing… and now im in my final semester!!!waggghhh.. and so far all my results have been freaking bad!!!!!!!!!…. and every week i have test test and more test…and i need to do 3 more presentation which also means 3 reports to hand in………there are just too many notes to do too!!!!!!!!!!
Di dalam hidup manusia, yang penting ialah BERKAT.
Bila hidup kita berkat, diri ini akan selamat.
Apabila diri selamat, rumahtangga jadi sepakat.
Apabila rumahtangga jadi sepakat, masyarakat jadi muafakat.
Apabila masyarakat jadi muafakat, negara kita menjadi kuat.
Apabila negara menjadi kuat, negara luar jadi hormat.
Apabila negara luar jadi hormat, permusuhan pun tersekat.
Apabila permusuhan tersekat, pembangunan pun meningkat.
Apabila pembangunan pun meningkat, kemajuan menjadi pesat.
TETAPI AWAS!
Apabila pembangunan meningkat, kemajuan menjadi pesat, kita lihat bangunan naik
bertingkat-tingkat.
Ditengah-tengah itu, tempat maksiat tumbuh macam kulat.
Apabila tempat-tempat maksiat tumbuh macam kulat, KETIKA ITU manusia mula mengubah tabiat.
Apabila manusia telah mengubah tabiat, ada yang jadi lalat ada yang jadi ulat.
Apabila manusia dah jadi ulat, sembahyang makin hari makin liat.
Apabila sembahyang jadi liat, orang baik ada yang bertukar jadi jahat.
Apabila orang baik bertukar jahat, orang miskin pula nak kaya cepat.
Apabila orang miskin nak kaya cepat, orang tua pula nak mati lambat.
Apabila orang tua nak mati lambat, tak dapat minum madu telan jerla minyak gamat.
Yang lelaki, budak budak muda pakai seluar ketat.
Semua nak tunjuk kuat.
Bila berjudi, percaya unsur kurafat.
Tapi hidup pula yang melarat.
Tali kasut dah tak berikat.
Rambut pun jarang sikat.
Yang perempuan, pakai mini sekerat.
Suka pakai baju ketat.
Suka sangat menunjukkan pusat.
Hingga tak pedulikan lagi batasan aurat.
Pakai pulak yang singkat-singkat.
Kadang-kadang ternampak benda ‘bulat’.
Bila jadi macam ini, siapa lihat pasti tercegat.
Silap gaya jadi gawat, bohsia bohjan lagi hebat.
Duduk jauh berkirim surat.
Bila berjumpa, tangan berjabat.
Kemudian pakat lawan peluk siapa erat.
Masa tu, nafas naik sampai tersekat-sekat.
Usah peduli agama dan adat.
Usah takut Allah dan malaikat.
Yang penting apa kita nak buat?
Kita ‘bukti’ lah kita buat.
Akhirnya perut kempis dah jadi bulat.
Apabila perut kempis dah jadi bulat, maka lahirlah pula anak-anak yang tak cukup sifat.
Bila anak-anak tak cukup sifat, jam tu kita tengok bayi dibuang di merata tempat.
MAKNANYA KETIKA ITU, IBLIS MULA MELOMPAT.
Dia kata apa? Habis manusia dah masuk jerat.
Habis manusia telah tersesat.
Inilah dia fenomena masyarakat.
Oleh itu wahai saudaraku dan para sahabat,
Marilah kita pakat mengingat,
Bahawa dunia hari ini makin singkat,
Esok atau lusa mungkin kiamat,
Sampai masa kita semua akan berangkat! .
Berangkat menuju ke negeri akhirat.
Di sana kita akan ditanya apa yang kita buat.
Masa tu, sendiri mau ingat.
Umur mu banyak mana mu buat ibadat…?
Zaman muda mu, apa yang telah mu buat…?
Harta benda anta, dari mana anta dapat…?
Ilmu anta, adakah anta manafaat…?
Semoga ianya dapat mengingatkan kita supaya segera meninggalkan maksiat dan memperbanyakkan
ibadat.
(Petikan ucapan Ustaz Hj. Akil Hayy Rawa.
Sebarkanlah ini kepada ahli keluarga, saudara-mara, rakan-rakan dan sahabat handai kita agar
masyarakat kita akan menjadi sebuah masyarakat yang bukan sahaja maju dari segi duniawi malah
ukhrawi. Insya-Allah…)
SEVEN DANGERS OF LIFE
Don’t Do’s After Meal
[Danger 1]
Don’t smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette
after meal is comparable to smoking ten cigarettes (chances of cancer is
higher).
[Danger 2]
Don’t eat fruits immediately – Immediately eating fruits after meals
will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit one to two hours after
meal or one hour before meal.
[Danger 3]
Don’t drink tea – Because tea leaves contain a high content of acid.
This substance will cause the Protein content in the food consumed to be
hardened and thus difficult to digest. [Danger 4]
Don’t loosen your belt – Loosening the belt after a meal will easily
cause the intestine to be twisted and blocked.
[Danger 5]
Don’t bathe – Bathing will cause the increase of blood flow to the hands,
legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore
decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.
[Danger 6]
Don’t walk about – People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live to be ninety nine. In actual fact this is not true. Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.
[Danger 7]
Don’t sleep immediately – The food one intakes will not be able to digest
properly. Thus will lead to gastric and infection in the intestine.
